마사지잘못된상식 썸네일형 리스트형 해외여행 마사지．건강한 마사지와 잘못된 상식 해외여행 마사지． 건강한 마사지와 잘못된 상식 중국이나 태국등 아시아 지역이나 휴양지로 여행을 가면 꼭 하고 오는 것. 마사지!!! 평소에 쌓였던 몸의 스트레스를 휴가동안 마사지로 풀고 오곤 하지요. 하지만 여행을 다녀와서 근육통이 더 심해지거나 목과 허리에 통증이 악화된다면 전문가에게 상담을 받아 보라고 하네요. 마사지는 근육의 긴장을 풀어주는 효과가 있지만 자신의 몸 상태를 파악하지 않고 섣불리 받았다가는 오히려 병이 더 생길수가 있습니다. 사람들이 가장 선호하는 마사지는 중국 마사지와 태국 마사지에요. 하지만 바로는 시원하고 풀린듯 할 수 있을지 몰라도 근육과 척추, 인대등의 부상도 따를 수 있다고 합니다. 척추 질환자의 경우는 더 악화 시킬수 있는 요인이 되기 때문에 무리한 마사지는 피해야 합니다.. 더보기 이전 1 다음
